5月・6月 ベビーヨガ・おひさまクラブ主宰

首が据わった頃のお子さま~1歳半までのお子様とお母様にむけたクラスです。

手遊び、歌遊びをとりいれながら、お子さんの体の健康、お母様方の健康に寄り添えるベビーヨガを

お伝えしています。

腰痛、頻尿、肩こりといった、産後の愁訴感に対応した内容でお届けします。

お子様の様子のお話し時間を設け、

お母様の育児孤独の解消、子育て交流のきっかけ作りとしてお力になれたらと考えています。 

どうぞ気軽にお越しください♪


【対象】0歳(首すわり)~1歳半の親子

 【会場】長野市の健康維持増進施設 湯〜ぱれあ

 長野県長野市若穂綿内1330-3

 TEL: 026-282-5500 / FAX: 026-282-1600

 【参加費】800円 

【お申し込み】HPより会員登録したのち、イベントページ日程表よりお申し込みください。

   湯~ぱれあ おひさまクラブHPはこちら 

 【開催日程】午前10:30~11:30

  5月23日(水)

  6月22日(金)

  

子どもの為の出張ヨガ教室 えがおKids

長野県長野市YogaEd.公認トレーナーによるキッズヨガ・ティーンズヨガ。 幼稚園、保育園、小学生、中学生、高校生・教育者の支援に。 ヨガの呼吸・適度な運動は学習意欲を高め、人間関係を円滑にします。 衝動的感情に流されず、自分を大切にする方法を紹介します。 YOGAed講師養成講座は「PI1キッズ」「PI210代の若者」「椅子を使った指導法」の3種 成長発達の理解、脳科学に基づく実践法が学べます。