9月24日(月)キッズヨガ&ママコーチング講座

NPOながの健康サポートセンター主宰

子育て支援講座を行います。


今回のキッズヨガは、「秋のお山」をテーマにお散歩をしながらヨガを行っていきます。

スキンシップあり、お互いの呼吸を感じながら楽しみましょう。

体をほぐした後は、コーチングの時間。先生の話を聴くスタイルではなく。

ママの心の声を引き出し語り合う場です。

「子育てこれでいいのかな?」という思いを一緒に出し合いましょう。

子どもの為の出張ヨガ教室 えがおKids

長野県長野市YogaEd.公認トレーナーによるキッズヨガ・ティーンズヨガ。 幼稚園、保育園、小学生、中学生、高校生・教育者の支援に。 ヨガの呼吸・適度な運動は学習意欲を高め、人間関係を円滑にします。 衝動的感情に流されず、自分を大切にする方法を紹介します。 YOGAed講師養成講座は「PI1キッズ」「PI210代の若者」「椅子を使った指導法」の3種 成長発達の理解、脳科学に基づく実践法が学べます。