3/26長野 幼児~小学生・授業で使える椅子を用いた子ども向けヨガ指導法ワークショップ

指導対象:幼児~小学生
開催日:2022年3月26日(土)
Am9時~ Pm5時
会場:飯綱高原森のヨガスタジオPLAVA(長野市上ケ屋)
PLAVA
このワークショップでは、子どもたちと短時間できるヨガブレイクを実践するために必要な幅広い基本的な考え方とツールを身につけます。
朝の会、体育集会、授業の切り替えなど、子どもたちと短時間できる切り替え、ブレイクタイムをヨガで実践するために必要な考え方と基本的な方法を身につけます。

健康、学習、そして成功を効果的に促進するヨガツール用いて実践していきます。

¥16,500 (税込)
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教育現場、日常の中で用いることができる

【子どもへのチェアヨガ】ワークショップとなります。

このワークショップでは、

子どもたちと短い時間でヨガを取り入れることができるようになります。

5分~15分の朝の会、帰りの会、体育集会、試験前のブレイクタイムなど

子どもたちの集中力を高め、学習を支援、

学級運営を円滑にするリフレッシュタイムに利用できます。

子どもたちに向けた内容ですが、クラスを通じて

指導する側においても心地よい時間の共有ができます。

共に、子どもたちの体と心に心地よい時間を届けませんか?

ヨガのスキルに限らず受講可能です。

開催日:2022年3月26日(土)

時 間:9時~17時 

会 場:飯綱高原森のヨガスタジオPLAVA 

   長野市上ケ屋  http://www.iizuna-plava.com

定 員:4名

指導対象:3歳~12歳の児童

内  容:

     ・子ども向けのヨガとは

     ・呼吸法とポーズの実用性について

     ・呼吸法 活性化・鎮静化

     ・ヨガポーズ

     ・チェアヨガゲーム

     ・リラクゼーションエクササイズ 

     ・クラス構成の仕方

     ・レッスンプラン(指導書)について学ぶ